Хотите лучше узнать себя? Тогда пройдите новый тест, который поможет точно определить ваше эмоциональное состояние. В конце концов, не всегда получается разобраться в себе и понять, что вы чувствуете в данный момент. Если это про вас, то пройдите тест, чтобы понять, какие эмоции вас одолевают.

Тест на эмоциональное состояние

Найдите тихое место, в котором можете какое-то время побыть в одиночестве. Сосредоточьтесь на своих внутренних ощущениях. Делайте глубокие вдохи и выдохи.

Сядьте так, чтобы вам было удобно. Сконцентрируйте взгляд на какой-либо точке впереди себя, после чего поднимите одну руку вверх и задержите её в воздухе на какое-то время.

Сделали это? Теперь внимательно посмотрите на свою кисть. В каком она положении находится? Сравните с картинкой ниже и узнайте результат!

тест

Итак, в каком положении находится кисть?
1. Вы чему-то радуетесь.

Если кисть вашей руки совпала с картинкой №1, то у вас прекрасное настроение. Вы чему-то радуетесь или предвкушаете грандиозное событие. Возможно, у вас есть занятие, которое в данный момент вам по душе. Вас переполняют приятные чувства и положительные эмоции. Возможно, кто-то или что-то сделало вас счастливой!

2. Вы удивлены

Вы чувствуете растерянность и удивление. Возможно, кто-то близкий совершил какой-то нехороший поступок по отношению к вам, из-за чего вы обижены или подавлены. Иногда картинка №2 может означать, что в вашей жизни что-то пошло не так, как вы планировали или мечтали. Или же вам срочно нужно принять какое-то очень важное решение!

3. Вы страдаете

Вам сейчас очень плохо или, может, вы сильно расстроены. Не исключено, что вы чувствуете, что теряете почву под ногами. Это зачастую бывает связано с недостатком денег, эмоциональным выгоранием, упадком сил или другими переживаниями.

4. Вы злитесь

Как перестать злиться на работе? - cosmo.com.ua

И причём очень сильно! Но, возможно, вам нельзя показывать свои чувства и вы держите весь гнев внутри. Может, вас сильно обидел близкий человек или даже оклеветал вас, но по каким-либо причинам вы не имеете возможности защититься, поэтому страдаете молча.

5. Вы боитесь

Кто-то или что-то изрядно вас напугало. Возможно, в вашу жизнь пришло то, чего вы всегда боялись: какие-то события или люди, которых вы не любите. Страх может быть связан с волнением за кого-то из близких людей. Картинка №5 связана с тревогой, которая не даёт вам трезво мыслить.

6. Вы испытываете презрение

Вы чувствуете презрение по отношению к кому-то. Вам очень хочется уйти от человека, который причинил вам боль, и побыть в одиночестве, но пока вы не можете этого сделать, поэтому недовольство сложившейся ситуацией только растёт.

Надеемся, что этот простой тест помог вам разобраться в себе!